Территориальный центр социального обслуживания «Можайский» информирует жителей района старшего поколения о том, что на базе клуба «Гармония» возобновились занятия по йоге в рамках проекта «Московское долголетие». Данные занятия способны принести человеку огромную пользу в любом возрасте. Они не просто восстанавливают жизненные силы, но и возрождают и наполняют энергией весь организм.
Вследствие тренировок у людей старшего […]
Территориальный центр социального обслуживания «Можайский» информирует жителей района старшего поколения о том, что на базе клуба «Гармония» возобновились занятия по йоге в рамках проекта «Московское долголетие».
Данные занятия способны принести человеку огромную пользу в любом возрасте. Они не просто восстанавливают жизненные силы, но и возрождают и наполняют энергией весь организм. Вследствие тренировок у людей старшего возраста повышается мобильность и гибкость тела, а также улучшается координация движений.
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 9:00. Клуб «Гармония находится по адресу улица Толбухина, дом 5, корпус 3. За более подробной информацией о занятиях можно обратиться в ТЦСО «Можайский» по адресу: улица Гришина, дом 8, корпус 3, или по тел. 8-495-446-30-43.